De eerste indruk van iemand ontstaat binnen tien seconden. Onbewust of bewust kunnen we met onze lichaamstaal signalen afgeven aan degene met wie we in contact zijn of willen komen. Wij geven je een aantal tips hoe je jouw kennis over je lichaamstaal kunt toepassen bij het daten.

Eerste indruk – 12 tips

Ogen

De ogen zijn het eerste waar je naar kijk en waar naar gekeken wordt bij de eerste date.

• Zorg dat je voldoende slaap, rode ogen en donkere wallen onder de ogen zijn niet aantrekkelijk.
• Zorg dat je wenkbrauwen mooi gevormd en bijgewerkt zijn, zodat deze passen bij je gezicht. De wenkbrauwen worden vaak vergeten, maar als ze mooie gevormd zijn kunnen ze een hele andere uitstraling aan je ogen geven.
• Kijk je date altijd recht in de ogen! Zo toont je interesse. Daarnaast is het vrij onbeleefd om je gesprekspartner niet aan te kijken. (Als je date je niet aankijkt, dan zal het wellicht niets worden)

Gezicht

Wil je zelfverzekerd overkomen, kijk dan recht vooruit. Wil je vriendelijk en begrijpend overkomen, houd dan je hoofd een klein beetje schuin. Verzorg verder je gezicht goed maar overdrijf niet met make-up.

Persoonlijkheid

Je persoonlijkheid is iets wat je niet gemakkelijk veranderd tenzij jij dat zelf wil. Ben vooral tevreden met jezelf en de mensen in je omgeving zullen zich comfortabel bij je voelen.

Haar

Van het haar kunnen zowel mannen als vrouw onzeker worden. Als je niet tevreden bent over je kapsel, ga dan naar een goede kapper en overleg welke kapsel goed bij je past. Het kost wellicht wat, maar het kan zeer de moeite waard zijn.

Figuur

Het enige dat echt goed helpt om een beter figuur te krijgen, is gezond eten en te gaan sporten. Het vergroot ook het zelfvertrouwen! Maar denk nu niet dat je het perfecte lichaam moet hebben om een date te scoren. Ben tevreden met jezelf, dat is meer waard dan een perfect lichaam.

Houding

Iemand die slooft of loopt met zijn hoofd naar beneden komt lui over. Daarom is je houding ongelooflijk belangrijk wanneer het aankomt op de eerste indrukken. Om je houding te verbeteren kijk eens in de spiegel en probeer te kijken wat je opvalt aan je houding. Anders kun je een vriend(in) vraag om zijn of haar menig.

Mond

Poets je tanden en glimlach af en toe een beetjes. Maar niet overdrijven!

Kleding

Je kleren zijn het venster van je persoonlijkheid. De zorg en de tijd die je besteed bij het selecteren van je kleren, laten zien hoe jij bent, onafhankelijk wat voor kleding je draagt.

Benen

Je benen willen wel eens meer bewegen dan normaal als we nerveus, gestresst of onzeker zijn. Het is daarom het beste om ze tijdens het daten stil te houden.

Armen

Armen geven signalen over hoe open en onafhankelijk we zijn naar mensen die we ontmoeten. Het beste is om je armen aan de zijkant van je lichaam te houden. Wanneer je positief en open wilt overkomen, sla dan nooit je armen over elkaar,want dat heeft iets definitiefs. Wil je daarentegen laten zien dat je het ergens niet mee eens bent, dan kun je dit juist wél doen.

Handen

Er is iets bijzonders aan onze handen, die schijnen vele mensen aan te trekken. Misschien zijn het de gedachte van bescherming of het delen van een vertrouwelijk ogenblik met een andere persoon. Er zijn zo veel handgebaren dat het ondoenlijk is ze allemaal te bespreken. De handpalmen naar boven en licht gespreid wordt beschouwd als open en vriendelijk. De palmen naar beneden gericht staat voor dominant of zelfs agressief. Als je iemand een hand geeft hou nooit je handpalmen omlaag, maar biedt je een open, verticale hand aan, wat staat voor gelijkheid.

Afstand

De afstand tot de ander is cruciaal als je het juiste signalen wilt geven. Te dichtbij komt opdringerig over, te ver weg betekent juist dat je “afstand wil houden”. Ieder mens heeft zijn persoonlijke “territorium” dit is de afstand waarbij mensen zich prettig voelen. Als je merkt dat iemand – al dan niet bewust – achteruit deinst als jij dichterbij komt, dan zit je over de grenzen van zijn of haar comfort zone en moet je iets meer afstand nemen.